篮球双手胸前传接球(精选13篇)
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篮球双手胸前传接球(精选13篇)
篮球双手胸前传接球 篇1
教学内容:
教学任务、要求:让学生自己进行传接球练习,培养他们学习篮球技战术的兴趣,并通过教与学的互动,着重让学生学会原地双手胸前传接球,重视基本功练习,发展身体素质,培养综合协同能力。
组织教法:
一、自由练球:
每个学生一个篮球,在一个篮球场内做熟悉球性的练习,可以运球投篮等
二、整队:检查人数,师生问好,宣布本课内容,安排见习生
要求:四列横队,静、快、齐
三、球操:
1、上肢运动
2、体侧运动
3、体转运动
4、踢腿运动
5、抛接球击掌接球
6、环绕腹背交接球
要求:呈体操队形,动作到位
四、传接球练习:
1、传球游戏
a、从排头起向左依次转体传接球(手中交接)
b、前后排加大距离的传接球(空中交接)
教师注意观察学生传接球的动作,同时,有意引导学生进行双手胸前传接球。
2、请动作好的学生上前示范动作,教师再根据动作进行讲解持球手法及双手胸前传接球动作的基本要点,重点提出传球蹬、伸、翻、拨和接球的伸臂、迎球、引接、缓冲等。
3、学生徒手模仿练习双手胸前传接球
4、学生前后排双手胸前传接球:
5、四角形传接球:
要求接球后变向传球
6、让学生示范动作,并和教师一起进行评讲讨论。
五、教学游戏:
传接球后投入两个同学的呼拉圈中,投中一个得一分,看哪一队的得分多。要求:运用运球和传接球,不可抱球跑。
六、教学小结:
集合整队,放松,讲评,宣布下课,安排学生送还器材,要求:安静、放松
篮球双手胸前传接球 篇2
在这堂课的上课过程中我发现我的亮点之一在于一开始安排了常识性练习游戏?让学生在尝试性的练习中找到学习的乐趣。安排这个游戏的目的在于培养学生的合作意识?因为整堂课的教学展开方式都是分组练习组成?安排这个游戏对于下面教学的开展相当有帮助。
之后是上课的'基本部分?篮球双手胸前传接球。通过教师的讲解示范?先安排学生以各排为单位小组间的练习来完成。这也是由于资源不足所影响?但是在具体的教学中存在一些问题?虽然每个同学都得到了练习,但我在具体的指导过程中顾及不到每一组同学的掌握程度?有的活泼好动的同学甚至用力的将球砸给其他同学。这就需要我在今后的组织教学中安排体育骨干为小组长来更完善同学在练习过程中的问题。
但整体效果是相当不错的。在教学方法和手段上我采用了不同的练习方法?从而能够更加巩固学生的动作技能。比如说榜样法?在组织完练习后找做的好的同学给大家展示。这有助于提高学生积极向上的精神?这点也是我本课的优越之处。
篮球双手胸前传接球 篇3
教学内容:篮球双手胸前传接球
教学任务、要求:让学生自己进行传接球练习,培养他们学习篮球技战术的兴趣,并通过教与学的互动,着重让学生学会原地双手胸前传接球,重视基本功练习,发展身体素质,培养综合协同能力。
组织教法:
一、自由练球:
每个学生一个篮球,在一个篮球场内做熟悉球性的练习,可以运球投篮等
二、整队:检查人数,师生问好,宣布本课内容,安排见习生
要求:四列横队,静、快、齐
三、球操:
1、上肢运动
2、体侧运动
3、体转运动
4、踢腿运动
5、抛接球击掌接球
6、环绕腹背交接球
要求:呈体操队形,动作到位
四、传接球练习:
1、传球游戏
A、从排头起向左依次转体传接球(手中交接)
B、前后排加大距离的传接球(空中交接)
教师注意观察学生传接球的动作,同时,有意引导学生进行双手胸前传接球。
2、请动作好的学生上前示范动作,教师再根据动作进行讲解持球手法及双手胸前传接球动作的基本要点,重点提出传球蹬、伸、翻、拨和接球的伸臂、迎球、引接、缓冲等。
3、学生徒手模仿练习双手胸前传接球
4、学生前后排双手胸前传接球:
5、四角形传接球:
要求接球后变向传球
6、让学生示范动作,并和教师一起进行评讲讨论。
五、教学游戏:
传接球后投入两个同学的呼拉圈中,投中一个得一分,看哪一队的得分多。要求:运用运球和传接球,不可抱球跑。
六、教学小结:
集合整队,放松,讲评,宣布下课,安排学生送还器材,要求:安静、放松
篮球双手胸前传接球 篇4
虽然学生都喜欢篮球,但长时间的站在原地进行重复的基本功练习也会让他们觉得枯燥,如果设计一些针对基本功练习的专门性游戏,会极大的提高学生主动练习的热情,收到意想不到的教学效果,但这给组织教学带来了一些难度,课后我反思了我的整个教学行为:
在开始部分的篮球运球贪食蛇跑方面,场面有一点乱,因为学生人数较多,学生要运球,有时要在较窄的位置穿过,有学生掉球,所以队形有时候跟不上。语言讲解不够精练,篮球操的示范位置过远,在节奏的把握上也不是很到位,学生耍球时,效果还不是很理想;在基本部分的教学中各个阶段的语言过渡依然显的很随意,特别对基本动作的表述不够清楚,没有给学生强调传接球时的脚下动作,在一些教学环节的分组也不够合理,教法上还要创新。整节课的课堂常规达到了预期的要求,学生表现出了很强的组织纪律性,以至于让本该是很活跃的课堂气氛显得有些沉闷。通过这堂课,我更加认识到了组织教学的重要性,只有合理而周密的组织教学,才可能使学生从心理和身体上作好学习准备,从而保证教学过程的'顺利进行。
因此,有效严谨的组织教学是上好体育课的关键。美观的场地布置,合理的集合调队,正确的动作示范,简明的语言表叙,富有创意的师生互动形式,都可以最大限度地调动起学生参与活动的热情。篮球是深受学生喜欢的项目,但对于大多学生来说传统的教学枯燥乏味,已不能满足他们多元化的需求,因此我还要善于挖掘教材本身所蕴含的,可以引发学生创新思维,引导学生主动学习的关键内容,积极创设学生自觉参与的活动氛围,在整个教学活动设计和实施的过程中,也应注重开发学生体育学习的潜力,尤其要培养学生探究体育学习方法的能力,指导学生创新思维,创新设计并自主开展学习活动,注重活动过程的综合性评价,突出对学生活动过程(如参与热情、活动态度、能力表现等)方面的综合性评价。高度的组织纪律性是组织教学的前提,而和谐的气氛则是更好地完成教学任务的重要因素,对于小学生来说,兴趣才是最好的老师,所以,在今后的教学中我要努力提高驾驭课堂的能力,创造和谐的气氛,让学生在心情舒畅中既学习了技能,又锻炼了身体,让体育课活而不乱,让体育课中组织教学的有效性达到最大值。
篮球双手胸前传接球 篇5
一、说教学思想
本节课贯彻执行“健康第一”、“以人为本”的指导思想,以激发学生的体育兴趣,发展学生的传球技能为手段,以学生为主体,教师为主导,练习为主线,领悟为目的,培养学生的创造性和终身体育锻炼的习惯。
二、说教材的分析与处理
篮球运动是《全日制高级中学体育教学大纲》规定的选修教材,是广大青少年喜爱的球类项目,主要发展学生跑、跳、投等基本活动能力。篮球传接球是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带,是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好、坏直接影响进攻战术配合质量,也反映一个队的进攻战术水平,因此必须重视传、接球技术的学习。本节课是高二学生学习篮球传接球技术的复习和新授课。行进间双手胸前传接球技术并不复杂,但要做到准确、熟练、快速就比较困难。
因此我将本课的重点设计为:跨步接球,迈步将球传出。难点:上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。
耐久跑作为副项内容,能够发展和提高体能,增强心肺功能:能够培养学生吃苦耐劳的良好意志品质和坚毅、顽强、永不放弃的拼搏精神。耐久跑共4个课次,本课为第3课次,重点是耐久跑的呼吸,通过不同形式的跑,掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力。
三、说教学目标:
1、认知目标:学习与了解篮球双手胸前传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。
2、技能目标:通过本次课的学习,使90%以上的学生能掌握篮球双手胸前传接球中传球的高度和掌握正确的耐久跑呼吸方法;70%以上学生能结合运球、移动、跑动和双手胸前传接球等各种技术进行综合练习。
3、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。
四、说学情分析:
我们知道,学生喜爱上体育课,尤其喜爱上球类项目的课,但由于高一年级学生在初中的体育课教学中对原地双手胸前传接球有一定学习,但是技术动作不规范,有些同学持球手型也不正确,因此在进行行进间双手胸前传接球教学前,首先要对原地练习进行复习,纠正动作,巩固技术,再进行行进间的教学。通过多年的学习,学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧,在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态,从而影响耐久跑的成绩。
五、说教法、学法
教法:通过教师的启发、诱导、直观演示、讲练结合、分层次教学法以及游戏法等教学方法,让学生清楚地了解行进间的技术结构,同时简化技术难点、降低技术规范,使全体学生快速掌握该技术动作。
学法:采用模仿法、合作学习法、自我评价法等,发挥学生的自主学习能力,营造合作探究,团结合作的学习氛围。
六、说教学过程:(请看教学流程图幻灯片)
在本次课的开始部分,也就是激发学生活动动机,①集合整队,宣布本课内容,②准备活动,调动身心, 通过各种跑和篮球操的方式进行准备活动,目的是为了让学生对篮球有长时间的身体接触,熟悉球性,培养球感,提高对球的控制力,但准备活动的强度不宜过大,以免影响以后的学习技术。时间大约控制在8分钟左右。
第二部分是发展学生活动能力部分。是由两个教学内容组成,一个是复习巩固原地双手胸前传球、接球技术、学习行进间双手胸前传接球技术,另一部分是耐久跑。第一部分又有四个环节组成。时间大约在20分钟内。
1、练习方法:
(1)原地双手胸前传接球练习方法包括:
a、两人对传
a、两人对传
△ △ △ △
○ ○ ○ ○
目的:通过练习,复习原地技术动作,纠正错误。持球时,两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,两眼注视传球目标,身体成基本姿势。传球时(图),后脚蹬地,身体重心前移,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力下压,食、中指用力弹拨,将球传出。出球后手心和拇指向下,其余手指向前。常见错误的纠正方法:
(1)手型不对:方法是反复练习持球动作,并且自己随时注意纠正
(2)两肘外张:方法是两肘加紧垂臂
(3)光两臂用力:方法是练习全身协调用力
动作要点:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯,双手用力均匀。
b迎面上步接传球练习
方法:全班分成人数相等的四个队,参加者排成纵队,①持球面向纵队站立相距57m。②上步接①传来的球,做急停后,再回传给①,然后跑回原来队伍的后面。接着③上步接①传球再回传给。依次反复练习。传一定次数后,轮流替换①。
要求:上步接球手法正确;接球后要平稳,①传球的力量要柔和。
目的:为行进间的双手胸前传接球的教学做铺垫。
(2)行进间传接球
a、两人行进间传接球(幻灯片)
○ ○
△ △
我将先配合学生做完整的示范,再进行简明的讲解,讲解时主要解决三个问题:1、侧身跑。
2、重点:跨步接球,迈步将球传出去。
3、球的落点:在体前一臂距离左右。
目的:通过该练习,使学生初步体会行进间传接球技术动作,并且注意手型和传球高度。
b、拓展:两人行进间传接球+上篮。
这个练习我将进行分层次教学。首先我将要求学生两个人推进到篮下后右侧的同学进行行进间单手肩上投篮,也可以直接投篮,或是运球后再投篮。但是前提是不能走步。而对于部分层次较差的学生我对于她们的要求可以不投篮。
在学生练习时,对学生掌握的传、接球技术动作应及时做出评定,肯定正确动作,对错误动作采用预防和纠正错误法。还应注意因材施教,普遍的错误集体纠正,个别的错误单独纠正。
目的:通过练习,提高学生对技术动作的进一步掌握以及提高学生在移动中对球的判断和对周围环境的观察。
另外耐久跑阶段,通过多年的学习,学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧,在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态,从而影响耐久跑的成绩。所以本次课我的设计是采取游戏形式的教学方法,这个游戏跑就是“传递火炬”练习,因为今年是奥运年,这段时间各大城市又是在传递奥运火炬,所以设计了这个“传递火炬”的练习。主要方法是全班分成人数两等的两个队,有①队排头手拿火炬开始饶篮球场地的端线、边线或中线慢跑,②队排头饶另一方向慢跑前进,若两队交叉,则①队排头将手中的火炬交给②队排头,①队排头交接火炬后则跑到队伍的尾端,①队的第二个同学则变成①队的排头,②队排头与①队再一次交叉后将火炬交给①队的新排头,以次类推,直至所以的同学都交接火炬。
①
②
第三部分是课的结束部分,也就是身心调整阶段,包括:集合整队,放松练习。主要是调整学生的身心,使心律趋于平缓,采取舞蹈形式的教学方法,就是简单的街舞,引用典型的句子“踢石头、砸两下,推墙门、顶宽上”使课堂气氛轻松活泼,身心也得到了调整。另一方面是师生评议,讲解本次课教学中出现的问题,以及学生在练习过程中应注意的问题
七、说教学特色
教学特色有四:
1、教师主导,学生为主体,师生互动,构建快乐体育的和谐效果。
2、以游戏“传递火炬”的形式,来完成耐久跑的练习,这也是本次课的最大亮点,利用当前的实际情况,激发学生的学习兴趣。
3、利用形象的句子来完成街舞的教学,使课堂气氛轻松活跃、身心也得到了发展。
4、由于学生的层次有明显的差距,所以采用分层次的教学方法,激发学生的学习兴趣。
八、说教学目标达成度与教学效果的预测
教学目标基本实现,学生不论是在生理还是在心理上都得到了满足,预计课的平均心率135-150次/分,练习密度40-45%。
九、场地器材:
1、篮球:17个
2、篮球场1块
篮球双手胸前传接球 篇6
看着同学们怀着愉快的心情离开课堂,我感到十分欣慰,因为这节原地双手胸前传接球的教学设计与课堂教学实施是成功的。让每位学生快乐地运动、健康地成长,不断完善他们的人格是我作为一名体育老师努力的方向和追求的目标。
本节课循序渐进、条理分明、目标明确、主题突出。在教师乐教、学生乐学的愉快氛围下较好地实施了既定教学目标。
课的开始我设计了心理小游戏,同学们在笑声中自然地放松了心情、活跃了课堂气氛、拉近了师生之间的距离,为本节课其他环节的实施作了良好的铺垫。在其它教学环节中我也注意渗透心理学中的记忆法,借以提高学生学习效率。心理学的运用迎合了现代中学生的心理需求,符合将心理教育融入到课堂教学中的'教育发展要求。
教学实施过程中,紧紧围绕原地双手胸前传接球技术展开,通过练习形式的变换、穿插游戏和竞赛,有效地激发了学生学习的主动性、积极性,使得课堂气氛活跃,师生配合默契,较好地提升了课堂教学效果。学生积极高涨的学习热情、满脸的笑容告诉我,他们喜爱这样的学习形式、教学氛围。
最后在优雅舒缓的钢琴曲《秋日的私语》伴奏下,老师带领学生舞蹈,学生在放松身心的同时,也享受了秋日的美景,陶冶了学生美的情趣。
整节课在教师的引导启发下,学生尝试探究、合作练习、展示技能,学生之间配合默契、交流融洽、乐于展示,充分体现了学生的主体作用的同时也培养了学生良好的人际交往能力和团结协作的集体主义精神。
教学过程中我发现学生传接球技术中存在问题,我运用集体纠错和个别辅导相结合,提高了纠错率和纠错效果。
此外,我注意对学生进行安全意识的教育,只有树立安全意识,才能有效降低和避免运动损伤的发生。
教学中我始终保持和蔼、亲切的教态,使得学生敢于、乐于与老师进行交流,而且我将自己融入到学生的练习中,进一步融洽了师生关系,使得课堂气氛更加和谐,有效地促进了学生学习的积极性、主动性。
当然,如果课堂气氛能够再活跃一些,特别是两人一组探究传接球方法的时候,学生能够无拘无束的进行探讨和尝试,想来教学效果还能进一步提升。教师乐教、学生乐学,快乐运动、完善自我,师生在教学过程中共同成长。
篮球双手胸前传接球 篇7
小篮球运动是小学体育教学的一项主要的内容,能发展小学生自觉锻炼身体的能力,培养学生的创新意识,促进体育活动能力的发展,培养学生的体育活动对小篮球运动的兴趣,吸引更多的小学生参加篮球体育活动,为学生的终身体育活动打下良好的基础。
小篮球运动是有跑,跳,投等动作组成,它是综合性较强的运动,也是我们小学生比较喜欢的运动。而小篮球中的传接技术是一项篮球中的基本技术,它是一条传输带,没有了传接球的基本技术,篮球就打不起来。当我们电视上看到的篮球赛时,他们各种各样的妙传,它都是以我们今天所学的传接为基础的,这一点一定要强调,不然我们有学生就会认为,今天的内容的不重要,轻视了传接球的重要性,他们都去模仿电视中的篮球赛中的妙传的话,学生没有很好的篮球基础的话,导致学生有不同种传球方法。这样有的学生就有错误动作出现,一旦形成了错误的动作,以后纠正起来也难了。所以我在上课时提示一下,传球的重要性。
小篮球是学生特喜欢的一项活动,也是一项易学的'项目,而篮球又是一项技术要求较高的运动,所以一定要强调本节课的重难点。重点是:传球时从蹬、伸、翻、拨和接球时的伸臂、迎球、引接球、缓冲。难点:动作舒展、协调,用力大小到位。首先一定要讲清楚技术重点和难点,让学生有一个明确的动作概念,避免有错误动作出现,同时教师要有形象正确的示范,提示会出现错误动作的几种可能,预防错误动作的出现。其次学生在练习中,要注意一个原则,循序渐进的原则。因为我们学生对于篮球运动,可以说既陌生又熟悉,陌生在于学生练习时间少,我们学校更加是少于练习。其中女学生更加不怎么喜欢打篮球,碰篮球的机会少。但同时篮球运动又有许许多多的人喜欢它,经常在电视上看看,如NBA的篮球比赛,姚明的表现等等,所以说既陌生又熟悉。所以我在教学中,充分注意了这一点,从一开始模仿练习,到近距离的传接球,到稍远的传接球,从二个人的练习到四个一起传接的练习,从简单到有点难度的,一步一步完成练习技术动作。
注重学生的常规练习,一堂好的课,学生常规练习一定是很好,这可以看出学生平时课的练习是不是注重常规练习,平时纪律和组织性是不是严密,也能反映出一个班级的作风。
篮球双手胸前传接球 篇8
小学生对于篮球运动的热爱仅处于模仿,往往只注重打球的欣赏性,根本功相对粗糙。怎样去提高学生的兴趣的同时,又掌握一定的篮球技术,应该是篮球课需要解决的问题。本节课以篮球的传球,三步上篮根本步伐练习为教学内容,通过游戏的形式,在愉快的气氛中,使学生掌握正确的根本技术。通过“学中玩,玩中练,乐中育〞的教学手段来提高学生的学习兴趣,并从中体验成功。培养了学生积极参加体育的态度和行为,以及终身体育的意识。
在课程设计上,主要突出学生的主体地位,在练习的同时也了解篮球的相关的知识。准备活动改变以往的课堂常规模式。带学生饶篮球场的各边线跑动,首先熟悉球场,并对球场的区域讲解。在传球练习之前设计了一个传球接力的游戏,激发学生的兴趣,提高学生的球感及团队协作意识。通过游戏导入到本节课内容。三步上篮的教学这节课主要强调步伐的节奏。效果应该比较明显,80以上同学通过这节课能掌握上篮根本步伐。
下面谈几点上完课后的'几点反思:
1、在分组练习时分组要合理。在传球游戏的时候,运动能力比较强的女生都集中在第一组,这样导致了第二组的女生做练习时没有积极性,学生的竞争意识和兴趣打了折扣。以后应采用调队的形式或随机选组员的形式分组,提高后进生的积极性。
2、考虑学生根底的差异。上课时出现个别同学积极性不高。由于学生根底不一样,身体能力,接受能力都有差异。男生平时接触球较多,在上篮练习中就显的比较轻松,很容易就体验到成功的喜悦。以后在备课中,应该做更多的考虑。
3、加强自身的体育根本素质。
篮球双手胸前传接球 篇9
上完这节课后,我自己对本课进行了反思,感觉还是有收获的。因为对一些问题我又有了更深的认识与理解。对于课程本身,基本达到了课前的预想效果。
一、总结与收获
1、在备课时也设计了很很多的教学目标。但在实际教学过程中,最重要的往往只有一个目标:通过这节课让学生对得运动产生更加强烈的兴趣和锻炼了他们的身体。学生都比较喜欢我的这节课而对篮球产生喜爱。假如在这堂课里我能更好的考虑实现每一个教学目标,把目标进行分层设计,可能更合理更实际。
2、在教学内容的问题上,新课程给我们的一个很强的信息就是:目标管理教学。只要目标明确了,教学的内容来源可以是多方面的,可以是教材中的,也可以是老师收集整理的,还可以是学生熟悉的、感兴趣的内容,只要能够为目标服务的都可以教学内容。
3、关于教学方法的问题上,课堂中引导学生自主性和探究性方面缺少。于是我在反思,对于运动技能的学习和身体素质的练习这体育课的两大重点与难点,只要方法得当,技能学习、素质练习和兴趣是可以统一的。我想不是从转变教学方式和激发学生学习兴趣入手,可以通过开发课程资源整合,加强师生之间互动交流来改变我们的课堂教学。
二、学习与反思
教师的成长=经验+反思。教师的'成长路程中就应该对平时的教学进行反思、总结。从而才能让自己不断的进步、提高。在这节课中有两个不足之处:
首先是我在给同学们讲解动作要领与方法的时候,讲解的动作要领有点频繁,从而导致学生自主性练习的时间短了。
其次,就是我让学生们练习时队形的变换没有考虑的很到位与男女学生的个体差异性。我应该在上这节课之前就应该考虑到上课时有可能出现的情况。
这两点我会在以后的工作中有所提高,经过了我自己的不断反思再加上其他老师的一些宝贵意见后,使我受到了很大的启发:“怎样才算是一节好的体育课”,最主要的就是在这节课当中能让学生充分的活动开,起到健身的效果,在活动中快乐的学习,这就是我们上体育课的最终目的。
在以后的教学当中我一定会注意每个环节,把握好每节课,在工作中不断的提高自己。在日常的工作中我也会多向老教师们学习,学习他们的教学经验,让自己的教学水平有所提高。在课余的时间我也会多学习一些专业知识与专业技能,使自己的知识能力水平有所提高,从而为以后的教育教学工作打下牢固的基础。
篮球双手胸前传接球 篇10
一、说教学思想
本节课贯彻执行“健康第一”、“以人为本”的指导思想,以激发学生的体育兴趣,发展学生的传球技能为手段,以学生为主体,教师为主导,练习为主线,领悟为目的,培养学生的创造性和终身体育锻炼的习惯。
二、说教材的分析与处理
篮球运动是《全日制高级中学体育教学大纲》规定的选修教材,是广大青少年喜爱的球类项目,主要发展学生跑、跳、投等基本活动能力。篮球传接球是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带,是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好、坏直接影响进攻战术配合质量,也反映一个队的进攻战术水平,因此必须重视传、接球技术的学习。本节课是高二学生学习篮球传接球技术的复习和新授课。行进间双手胸前传接球技术并不复杂,但要做到准确、熟练、快速就比较困难。
因此我将本课的重点设计为:跨步接球,迈步将球传出。难点:上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。
耐久跑作为副项内容,能够发展和提高体能,增强心肺功能:能够培养学生吃苦耐劳的良好意志品质和坚毅、顽强、永不放弃的拼搏精神。耐久跑共4个课次,本课为第3课次,重点是耐久跑的呼吸,通过不同形式的跑,掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力。
三、说教学目标:
1、认知目标:学习与了解篮球双手胸前传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。
2、技能目标:通过本次课的学习,使90%以上的学生能掌握篮球双手胸前传接球中传球的高度和掌握正确的耐久跑呼吸方法;70%以上学生能结合运球、移动、跑动和双手胸前传接球等各种技术进行综合练习。
3、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。
四、说学情分析:
我们知道,学生喜爱上体育课,尤其喜爱上球类项目的课,但由于高一年级学生在初中的体育课教学中对原地双手胸前传接球有一定学习,但是技术动作不规范,有些同学持球手型也不正确,因此在进行行进间双手胸前传接球教学前,首先要对原地练习进行复习,纠正动作,巩固技术,再进行行进间的教学。通过多年的学习,学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧,在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态,从而影响耐久跑的成绩。
五、说教法、学法
教法:通过教师的启发、诱导、直观演示、讲练结合、分层次教学法以及游戏法等教学方法,让学生清楚地了解行进间的技术结构,同时简化技术难点、降低技术规范,使全体学生快速掌握该技术动作。
学法:采用模仿法、合作学习法、自我评价法等,发挥学生的自主学习能力,营造合作探究,团结合作的学习氛围。
六、说教学过程:(请看教学流程图幻灯片)
在本次课的开始部分,也就是激发学生活动动机,①集合整队,宣布本课内容,②准备活动,调动身心, 通过各种跑和篮球操的方式进行准备活动,目的是为了让学生对篮球有长时间的身体接触,熟悉球性,培养球感,提高对球的控制力,但准备活动的强度不宜过大,以免影响以后的学习技术。时间大约控制在8分钟左右。
第二部分是发展学生活动能力部分。是由两个教学内容组成,一个是复习巩固原地双手胸前传球、接球技术、学习行进间双手胸前传接球技术,另一部分是耐久跑。第一部分又有四个环节组成。时间大约在20分钟内。
1、练习方法:
(1)原地双手胸前传接球练习方法包括:
A、两人对传
A、两人对传
△ △ △ △
○ ○ ○ ○
目的:通过练习,复习原地技术动作,纠正错误。持球时,两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,两眼注视传球目标,身体成基本姿势。传球时(图),后脚蹬地,身体重心前移,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力下压,食、中指用力弹拨,将球传出。出球后手心和拇指向下,其余手指向前。常见错误的纠正方法:
(1)手型不对:方法是反复练习持球动作,并且自己随时注意纠正
(2)两肘外张:方法是两肘加紧垂臂
(3)光两臂用力:方法是练习全身协调用力
动作要点:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯,双手用力均匀。
B迎面上步接传球练习
方法:全班分成人数相等的四个队,参加者排成纵队,①持球面向纵队站立相距57m。②上步接①传来的球,做急停后,再回传给①,然后跑回原来队伍的后面。接着③上步接①传球再回传给。依次反复练习。传一定次数后,轮流替换①。
要求:上步接球手法正确;接球后要平稳,①传球的力量要柔和。
目的:为行进间的双手胸前传接球的教学做铺垫。
(2)行进间传接球
A、两人行进间传接球(幻灯片)
○ ○
△ △
我将先配合学生做完整的示范,再进行简明的讲解,讲解时主要解决三个问题:1、侧身跑。
2、重点:跨步接球,迈步将球传出去。
3、球的落点:在体前一臂距离左右。
目的:通过该练习,使学生初步体会行进间传接球技术动作,并且注意手型和传球高度。
B、拓展:两人行进间传接球+上篮。
这个练习我将进行分层次教学。首先我将要求学生两个人推进到篮下后右侧的同学进行行进间单手肩上投篮,也可以直接投篮,或是运球后再投篮。但是前提是不能走步。而对于部分层次较差的学生我对于她们的要求可以不投篮。
在学生练习时,对学生掌握的传、接球技术动作应及时做出评定,肯定正确动作,对错误动作采用预防和纠正错误法。还应注意因材施教,普遍的错误集体纠正,个别的错误单独纠正。
目的:通过练习,提高学生对技术动作的进一步掌握以及提高学生在移动中对球的判断和对周围环境的观察。
另外耐久跑阶段,通过多年的学习,学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧,在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态,从而影响耐久跑的成绩。所以本次课我的设计是采取游戏形式的教学方法,这个游戏跑就是“传递火炬”练习,因为今年是奥运年,这段时间各大城市又是在传递奥运火炬,所以设计了这个“传递火炬”的练习。主要方法是全班分成人数两等的两个队,有①队排头手拿火炬开始饶篮球场地的端线、边线或中线慢跑,②队排头饶另一方向慢跑前进,若两队交叉,则①队排头将手中的火炬交给②队排头,①队排头交接火炬后则跑到队伍的尾端,①队的第二个同学则变成①队的排头,②队排头与①队再一次交叉后将火炬交给①队的新排头,以次类推,直至所以的同学都交接火炬。
①
②
第三部分是课的结束部分,也就是身心调整阶段,包括:集合整队,放松练习。主要是调整学生的身心,使心律趋于平缓,采取舞蹈形式的教学方法,就是简单的街舞,引用典型的句子“踢石头、砸两下,推墙门、顶宽上”使课堂气氛轻松活泼,身心也得到了调整。另一方面是师生评议,讲解本次课教学中出现的问题,以及学生在练习过程中应注意的问题
七、说教学特色
教学特色有四:
1、教师主导,学生为主体,师生互动,构建快乐体育的和谐效果。
2、以游戏“传递火炬”的形式,来完成耐久跑的练习,这也是本次课的最大亮点,利用当前的实际情况,激发学生的学习兴趣。
3、利用形象的句子来完成街舞的教学,使课堂气氛轻松活跃、身心也得到了发展。
4、由于学生的层次有明显的差距,所以采用分层次的教学方法,激发学生的学习兴趣。
八、说教学目标达成度与教学效果的预测
教学目标基本实现,学生不论是在生理还是在心理上都得到了满足,预计课的平均心率135-150次/分,练习密度40-45%。
九、场地器材:
1、篮球:17个
2、篮球场1块
篮球双手胸前传接球 篇11
本次课以篮球双手胸前传接球作为主要学习内容,其中也包含球性练习、脚步移动、小型竞赛。在这堂课的整体设计中,始终围绕主题进行,并坚持“健康第一”的指导思想,遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则。在教学结构上,设计了以双手胸前传接球为主线,以其他练习为辅,加入竞赛激发学生的学练兴趣。
本节课是在镇江中学开展的一节体育公开课,由于对其学校和学生、场地器材情况的不了解,我利用其学校较少资源让学生充分达到学习与练习的效果。
首先,我用篮球教学中常用的移动步伐进行准备活动,让学生的学习兴趣与对篮球基本步伐能进一步了解。在练习过程中,学生能认真完成,但学生对篮球的学习较少,普遍基础较差,在教学设计时也考虑到了,所以增加了简单的球性练习和运球,让学生能通过肢体感觉找回运动记忆。在这堂课的上课过程中我发现学生一开始对篮球的兴趣并不好,随着慢慢带入,学生在尝试性的练习中找到了乐趣。
其次,篮球双手胸前传接球教师通过讲解示范,先安排学生以各排为单位组成小组练习来完成。而有的活泼好动的同学甚至用力的将球砸给其他同学,这就存在了安全隐患,需要强调安全或让学生之间的间距拉大,但整体效果练习是相当不错的。在教学方法和手段上我采用了不同的练习方法,从而能够更加巩固学生的`动作技能,学生自己也根据自身情况增加练习难度。
最后,进行了一个小型竞赛来提高学生的身体素质。在组织竞赛上应增加趣味性,竞赛相对枯燥,需进行改进。放松身心的环节中我本意是想让学生能相互放松,结果学生由于太活跃把放松运动变成了兴奋运动,我当即让学生安静下来完成最后的任务。
教学是需要不断改进的,理论联系实际,让学生更好的学习体育技能的同时养成终身体育锻炼意识。
篮球双手胸前传接球 篇12
上完这节课后,我总体的感觉还是有收获的。因为对一些问题我又有了更深的认识与理解,从教学目标达成情况来说,本节课达到了课前的预想效果。下面我自己对本节课的教与学进行了反思:
我所教的班级,该班有学生60多人,人数较多,篮球技术水平一般,球性较好的有10人左右,学生个性普遍比较活跃。针对学生的实际情况,决定在教学中进行分层教学。
首先在开始准备活动阶段,我能合理提供学习情境:以游戏的范式进行准备活动提高兴奋性。让学生接触篮球,活动身体,师生互动,培养兴趣;通过练习,让学生增强了自信,在跟老师学的时候更努力,更认真了。
其次在学习新知识阶段,我能重视教学的层次、序列。本课以双手胸前传、接球的学习为线索,循循渐进,由易到难。“尝试――点拨――再练习”为教学活动的主体,思路清晰,层层递进。
1、先给学生讲解要领使学生了解手型、传接球动作问题,让学生带着疑问去实践,在实践中去体会,去解决问题。
2、我边示范边讲解,并对配合教师示范的学生进行指导和表扬,让其形成骨干。
3、让学生尝试性练习,我巡回指导,对出现的错误动作纠正并进行对传,师生互动,表扬鼓励好的学生。同时让学生思考开始提出的问题。
4、集中,让学生示范,表扬,鼓励,学生能够解答问题了,比如,为何手臂要伸出去接球。学生回答:如果手臂不伸出去,球来了,手还没反应过来,球已到胸口。充分说明学生认真去思考了,认真去参与练习了。在展示技能,提高技能阶段,又以游戏的方式进行,做迎面胸前传接球,及四角传接球。学生积极性很高,气氛活跃,充分发挥了学生的主体性。期间,教师穿插于各组之间,进行鼓励。充分体现了分层教学的思维,实现了在乐中学,在乐中练的'目标。
最后在放松、结束阶段,让学生一起听着音乐,我采用语言提示,引导学生放松四肢,恢复身心,愉悦身心,听音乐进行想象,精神放松。布置课后作业,让学生去巩固,去提高。和学生进行了交流,学生们认为这堂课上得很快乐,也掌握了技能。
在整堂课中,我始终和学生一起互动,学生也把老师当成了朋友,和老师学,和老师比。90%的学生都掌握了技能,达成了课堂目标。当然,还有一些不足之处。我会以更高的热情,更大的努力,更好的教学方法,投入到以后的课堂教学中。
篮球双手胸前传接球 篇13
本课以体育新课程为理念,结合五年级同学的特点,在教案的总体上以求实,创新的思路来展开。在教与学的关系上,既强调教师“教〞的重要性,同时也突出学生“学〞的主体地位。在教学模式上采用学生在教师的指导下,根据自己的实际情况,自己选择练习手段,练习难度和评价标准,这样可以激发不同层次学生对参加体育活动的不同兴趣,从而更加积极地参加体育活动。在教学方法上,本着全面提高,突出个性开展的思想,力求不同层次学生对参加体育活动的不同兴趣,从而更加积极地参加体育活动。在教学方法上,本着全面提高,突出个性开展的思想,力求不同层次的'学生在原有的根底上都有所提高。在教学过程中,适当运用体育游戏,通过游戏规那么的要求,培养学生公平竞争,实事求是,顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。
根据四年级学生特点和学生需要,我安排了相应的学习内容。形式多变的教学方法才能激发学生的篮球运动兴趣,我这堂篮球课就是要通过体育与健康篮球运球的学习,使学生养成体育锻炼的习惯。
这堂课主要围绕着篮球的运球练习,提高学生的球性和控球能力,最后安排了游戏,使学生的学习兴趣更为高涨。兴趣是最好的老师,学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。上完课后学生的反响是有点累,但是却很快乐,原因是他们每个人都在课堂里通过学习有所收获,体验到篮球运动的兴趣,所以他们很快乐。
整堂课学生练习的积极非常高,在对篮球运动产生浓厚的兴趣同时,又培养了学生的团队合作精神,可以说,这堂课根本到达了预期的教学目标。