酒店冬季活动策划方案范文(精选18篇)
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酒店冬季活动策划方案范文(精选18篇)
酒店冬季活动策划方案范文 篇1
一、晚会构思
本次晚会我们拟定以”民族“、“和谐”为主线,”盛世“、”家“作为元素进行整体构思。在晚会的定调与前期宣传都将根据xx酒店的实际情况进行统筹安排;在酒店的布置当中,我们将采用新颖、独特、喜庆、温馨的思维进行整体装饰并举行;在节目形式上,我们每一档节目都邀请到强大的明星阵容进行精心编排。
二、晚会内容
情景舞蹈剧——铃儿响钉铛
全场灯光熄灭,突然一道亮光直射舞台,一群小孩正在做着美梦(画外同音:圣诞老人今晚会给我送什么礼物呢)此时圣诞老人来到小孩子的身旁给每位小朋友戴上一顶雪白的圣诞帽,并向悬挂在床边的袜子里派送礼物……(需编排)
疯狂升级——实力摇滚
究竟什么是摇滚呢? 长头发、皮夹克、破了洞的牛仔裤……也是,也不是; 吉他、贝司、鼓……也是,也不是;年轻的自由、荷尔蒙的冲动、离经叛道……也是,也不是;节奏、歌词、旋律、梦想、真实、感觉、狂野、信仰、力量、愤怒……也是,也不是;…… 其实这些相关的联想只是一些表相,对于真正的摇滚文化,对于遮藏在这些“皮相”之下的“核”,你是否有兴趣去了解呢?
实力摇滚嘉宾将带你真正领略摇滚的魅力,带你走进摇滚辉煌的时代,体会摇滚的疯狂与热情。
炫目激光舞——全新的科技,视觉的冲击……
激光人表演是一种人与激光结合的舞蹈,不管是音乐音效带来的听觉新概念,还是光效视觉带来的新冲击,都是能给人以强烈震撼的。激光人表演用光的形式把我们带入了太空的神秘与科幻奇境,仿佛让我们很轻松的就能享受一次光的变幻旅行。操控激光,主宰世界,有光的地方就有我们。
小品打针
现代舞——《飞舞的年华》
《飞舞的年华》讲述80、90后的年轻人如何突破传统,追求自己的理想的过程。
一群轻舞飞扬的少女随着音乐的节拍,表现出80、90后这两代年轻人不一样的心里路程。
一群妙龄少女在的舞台上,演绎对唯美、豪放或忧郁、欢快… …的体会。
花式调酒
花式调酒起源于美国,现风靡于世界各地,其特点是在以前呆板的英式调酒过程中加入一些花样的调酒动作以及魔幻般的互动游戏,起到活跃酒吧气氛、提高娱乐性、与客人拉近关系的作用。
杂技——力量
杂技艺术在中国已经有多年的历史。杂技在汉代称为“百戏”,隋唐时叫“散乐”,唐宋以后为了区别于其他歌舞、杂剧,才称为杂技。中国杂技概括起来可以以九大特色称之。
超人的力量和轻捷灵巧的跟斗技艺相结合就是中国杂记特色之一。《叠罗汉》的底座负重量是惊人的。
险中求稳、动中求静,显示了冷静、巧妙、准确的技巧和千锤百炼的硬功夫。这必须有极冷静的头脑、高超的技艺与千百次刻苦训练相结合才行,这显示了对势能和平衡的驾驭力量,表现了人类在战胜险阻中的超越精神。
游戏+抽奖
在晚会节目中穿插游戏和抽奖环节,活跃现场气氛让来宾在轻松的氛围中体验酒店对来宾的盛情。
三、晚会流程
整体时间:19:30—23:00
(1)开场节目——铃儿响叮铛 圣诞起源,用舞蹈的方式为来宾讲述圣诞节的故事。
(2)《美丽音符》电声提琴演奏
(3)《花式调酒》
(4)《现代舞》
(5)《异域风情》泰国人妖
(6)互动游戏及抽三等奖
(7)《飞舞的年华》
(8)《激光舞》
(9)《小品》打针
(10 《爵士》
(11)互动游戏及抽二等奖
(12)《疯狂摇滚》
(13)《杂技》力量
(14)《印度舞》
(15)《歌曲》
(16)互动游戏及抽一等奖
(17)《圣诞歌曲连唱》--圣诞歌曲连唱,在嘉宾的带领下演唱经典圣诞歌曲,配合结束舞蹈,彩炮在全场燃放。气氛立刻达到顶点。
酒店冬季活动策划方案范文 篇2
主题:x大酒店圣诞节抽奖晚会
时间:20xx年12月24日晚7:00—9:30
地点:酒店二楼中餐厅
内容:
A、抽奖
B、文艺节目
C、互动游戏
A、 抽圣诞大奖
①、12月24日晚七点前结束奖券的投放,并进行封闭保管,至直活动正式开始。
②、以抽奖活动为主,娱乐节目为辅的形式相互穿插开展此次节目活动。要求此次抽奖活动公平、公正。
③、凭顾客正、副券核对无误后,宣布颁发奖品。
④、如顾客中奖后未在现场,酒店将现场通知领奖(要求凭本人身份证领取)。
⑤、奖项的抽取,将以从小至大的次序进行,由现场顾客抽取,并分别由酒店领导颁发。
注:颁奖人员如若有变,再根据实际情况定。
B、 文艺节目
①、欢快健美操(开场)
②、民歌
③、田乐新
④、双簧(仿大兵、奇志)
⑤、歌曲
⑥、歌曲(印度歌舞)1人
⑦、小品
⑧、杂技(四两拔千斤 3人)
⑨、歌曲(祝福 结束曲)
C、互动游戏
双龙戏珠;台上准备十个苹果用小盆子装好,然后请两人组成一对,分为两组一个回合上台,分别进行二个回合。在规定的时间、距离内,两组人分别用自己的头部任何一位置夹住苹果放入指定的位置,如果在游戏过程中苹果落地将从新回到原地再开始,谁在指定时间内夹的最多最快者获胜。(时间:五分钟)
人员安排:
节目总监:
拍照摄像:
安全保卫:
组织策划:
主 持:
舞台监督:
晚宴负责人:。
音响调试、放碟片:
演员的接待:
颁奖礼仪:
场景布置:
1、 要求一楼、二楼各营业部门的员工在12月24日—25日二天必须戴好圣诞帽,使用节日敬语面对顾客服务。
2、 中餐厅一楼台阶口使用汽球做成拱门形式,带动整体节日氛围。
3、 中餐厅礼仪台,后墙处布置大型圣诞节图案写真画,或利用汽球对整个中餐厅、咖啡厅再加以补充装饰,营造出喜气洋洋的节日气氛。
4、 监控室服务台和中餐厅分别于12月24日—25日正常营业期间播放圣诞音乐歌曲。
5、 中餐厅礼仪台方向,布置一块地点放晚会抽奖奖品、活动奖品、奖品放发台。
节目程序:
A、前场
1、节目于12月24日晚7:00正式开始,主持人同时出场分别自我介绍后,代表酒店道出问候语并宣布圣诞抽奖晚会正式开始,随后将晚会精彩的节目内容为来宾朋友们报一次幕。
2、开场,欢快健美操。(4人)
3、二个主持人同时出场介绍下一个节目。(2人)
4、第二个节目;民歌。(1人)
5、一个主持人出场开始抽取
取四等奖20名获得者,请现场的顾客朋友上台抽取,由主持人逐次发放,而后报幕。
6、第三个节目;请出酒店员工歌唱比赛一等奖获得者田乐新,献歌一首。(1人)
7、一个主持人出场开始抽取三等奖10名获得者,请现场的顾客朋友上台抽取,由酒店副总经理颁发,而后报幕。
B、中场
8、第四个节目;模仿大兵、奇志绝活“双簧”。(2人)
9、两个主持人出场开始抽取二等奖4名获得者,请现场的顾客朋友上台抽取,由酒店副总经理颁发,而后报幕进行下一个节目,互动游戏“双龙戏珠”。
10、第五个节目;歌曲。(1人)
11、第六个节目;歌曲。(印度歌舞 1人)
12、一个主持人出场开始抽取一等奖1名获得者,请现场的顾客朋友上台抽取,由x总颁发,而后报幕进行下一个节目。
14、第七个节目;不可不笑,小品(2人)
注:请后台人员准备一件花衣服。
C、尾场
15、嘉宾主持和宋出场报幕,并随以下节目嘉宾主持进行演说。
16、第七个节目;杂技(四两拔千斤 三人)。
注:请后台人员准备小方桌一张,重量在200斤内。
17、激动人心的时刻到了,两个主持出场开始抽取特等奖1名获得者,请现场的一位顾客朋友上台抽取,由酒店总经理先生颁发,而后抽取纪念奖若干名。随后报幕进入最后一个环节。
18、第九个节目;歌曲(结束曲 “祝福”),随着一位歌手将最后的祝福带出,进入节目尾声。渐渐主持人也会带动全体节目演员唱响张学友的“祝福”,给晚会节目画上圆满句号。
酒店冬季活动策划方案范文 篇3
一、活动背景和目的:
圣诞节对于每个酒店来说都是一个契机,是一个盈利的契机,是一个形象展示的契机;是一个回报客户的契机,是一个沟通的契机。对于五州酒店来说更是如此。因此说,酒店要从全年经营周期的高度考虑圣诞节,而不仅仅是一个节日促销。
二、整体策划:
1、活动主题;“缤纷圣诞,情满五洲”
2、目标定位;商务客人、企业团体、白领及白领以上阶层等收入属于中高水平的消费人群
3、广告文案;
亲情篇:一家三代围坐在圣诞餐桌旁,暖融融的亲情荡漾在每个人的心头,一种温馨的家庭氛围下,每个人都有了家的感觉,心灵有了停泊的港湾,彼此眷恋地对望着,深情地发自内心最柔软的声音:“让我们相聚在五洲圣诞之夜”
友情篇:偶尔的繁忙,不代表遗忘;圣诞的到来,愿我的朋友心情荡漾;未曾送到的问候,这次一定补偿;所有的祝福,统统凝聚在今晚:“让我们相聚在五洲圣诞之夜”
爱情篇:因为有你,我的生命里有了安定和缓慢“执子之手,与子携老”的山盟海誓随着圣诞老人乘坐的由驯鹿拉的雪橇,从挪威到这里留下深深的雪痕,一直向更远的地方延伸着…当圣诞雪花漫天飘零的时候,但愿我们永远都保持着能够融化掉美丽雪的微笑,而此时此刻,只有一个单纯美好的愿望:“让我们相聚在五洲圣诞之夜”
三、圣诞节酒店的布置及装饰
酒店整体气氛布置:
给各营业区人员发圣诞服装,由圣诞老爷爷为客人服务,给小朋友发礼品。
安排六名圣诞天使迎宾.
酒店大堂安排两名圣诞老人和小丑发礼品。
酒店大堂提供照相留影服务。
附酒店外墙装饰建议
(建议一)可参考香港半岛酒店外墙装饰
(建议二)
酒店门口及大堂参考:
停车场布置:
注:只要在停车场四处装上四棵如图上的圣诞树,相信停车场就会很有气氛
前台布置:
注:下面的三角彩旗也可以不要
四、促销内容
(1)浪漫时光:(西餐厅)
时间:20xx年12月24日--25日19:00——24:00
餐桌布置:大红的桌布、摆放着圣诞蜡烛,香槟,鲜艳的圣诞花,闪耀的烛光,无不烘托出浓郁的节日气氛。
内容:烛光晚宴、情侣套餐。适合恋人、情侣。
气氛布置:全场烛光,放轻音乐,强调安静祥和,浪漫温馨气氛。
套餐票价:188元/套(两人)
(2)温馨欢聚(中餐厅)
时间:20xx年12月24日--25日18:00——20:00
内容:凡当晚到中餐就餐,按桌每桌送红酒1-2瓶,热菜两道
建议这两天的价格可比平时高约30%
派一魔术师穿圣诞老人到各包厢变出礼物送给老人小孩
(3)激情五洲圣诞狂欢夜(夜总会或三楼大厅)
时间:20xx年12月24日20:00——02:00
亮点1、邀请专门演出队伍精彩演绎缤纷圣诞的节目
亮点2、聘请中国台湾歌手作为晚会特邀佳宾亮相,以营造圣诞晚会最HI气氛
人选有:
七郎(代表作有:一卡手指、解酒、酒醉固定人)包机票往返(接机及食宿酒店包)
全程:5万元
翁立友(代表作有:手中情、我问天、坚持等)包机票往返(接机及食宿酒店包)
全程:8万元
晚会表演节目约12个,费用约8000元
以上演出队伍及中国台湾歌星由一家演出机构全面负责(供参考)
亮点3、“圣诞舞会”:
舞会中将有部分专业领舞者参与,
聘请专业打碟DJ
配上夜总会的灯光设备。欢快的圣诞颂歌回荡在上空,大家可以尽情歌舞,享受激越、兴奋、精彩、难忘的圣诞狂欢夜。
亮点4、自助餐:台上将备有精心特制的圣诞热饮,花样繁多的节日甜点,琳琅满目的世界风味佳肴,更有香浓地道的咖啡,口味纯正的鸡尾酒以及香醇的极品香槟……
亮点5、穿插抽奖活动(奖品主要以酒店的客房、餐券为主,且必须在下次消费时才能使用,以形成一种可持续发展的节庆活动)
亮点6、由主持人以游戏的方式与台下来宾互动,增加气氛
气氛布置:热烈、明亮、欢快
票价:288元/张
五、效果评估预测:
20xx年圣诞节即将来临,根据其它酒店往年市场分析,圣诞节这两天人们反映十分热烈,场面也异常火爆。今年圣诞节为了让人们体会到东方五洲大酒店的开张以来的辉煌气势和我们酒店独特的圣诞文化氛围,力争做到比别的酒店更具节日气氛;并在装饰和布置以及圣诞套餐上推陈出新,突出新颖和独特;加大广告宣传力度,提高酒店的知名度和美誉度,维持原有顾客,增加潜在消费群。达到在经济利益增长的同时,最大程度的达到良好的社会效益。
酒店冬季活动策划方案范文 篇4
一、活动策划思路和目的:
1、 尚海派主题餐厅节日特色的装饰,营造圣诞节喜庆的节日气氛,为消费者提供一个节庆消费的环境。
2、 主打“低价格、高品质”的促销模式,再加以节日礼品赠送,更好地吸引消费者的目光;并积极利用有效的促销活动宣传,引起广大消费者对尚海派主题餐厅的关注,以达到提升直营店销售业绩,巩固顾客忠诚度,开拓新客源等目的。
3、 安排小提琴演奏等表演服务,烘托温馨浪漫气氛,提升消费档次,加深消费者的体验印象。
4、 活动目的:通过圣诞节的策划活动,扩大尚海派主题餐厅的知名度,加强与商务客户的感情联系,引导周边地区居民的餐饮消费,从而取得一定的经济效益和社会效益。
二、活动地点:
尚海派主题餐厅延安路店
三、活动对象:
尚海派主题餐厅延安路店
地址:上海市长宁区(xx酒店二楼)
电话:
四、活动时间:
12月24日(星期六)晚上18.30-20.30
五、活动主题:
品尝爱情的味道,聆听浪漫的声音。
六、活动内容:
尚海派圣诞浪漫大餐
588元,2人用
菜单:
北海道金枪鱼芒果色拉
金必多南瓜鱼翅盅
照烧澳洲和牛
法式焗小青龙配番茄柠檬
法式焗小青龙配番茄柠檬汁
拉提米苏
精美水果拼盘
赠送皇轩精装干红一瓶
晚上18.30-20.30提供小提琴演奏
注:本活动不可与其他优惠同时享用 活动最终解释权归本店所有。
广告宣传
1、通过店面装饰,营造喜庆的圣诞节日气氛,利用圣诞树、圣诞帽等外在装饰物吸引消费者来店消费。
2、制作圣节日促销宣传海报、x展架在店面促销宣传。(12月15日前贴出去,提前宣传)
3、制作宣传单张,12月15日前开始在店面周围进行派单宣传。
(公司提供统一的促销宣传单张和海报等)
4、横幅宣传,在12月10日前制作好促销横幅,挂在店面进行宣传。
酒店冬季活动策划方案范文 篇5
一、指导思想:
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,强化学生的体育锻炼意识,提高学生的身体素质。通过开展冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题:
阳光体育与祖国同行。
三、参加对象:
朝霞小学全体学生。
四、活动时间:
20xx年10月27日至20xx年4月30日(每周二至周五上午大课间进行)。
五、活动内容:
20xx年10月27日,在学校升旗仪式时,举行“阳光体育冬季长跑”起跑仪式。每天长跑距离(参考)基数为:五、六年级600—800米,三、四年级400—600米,一、二年级300—400米。以班级为单位组织学生完成跑步里程。
六、场地安排:
一、二年级:校广场三年级:足球场,
四年级:篮球场五、六年级:操场。
七、教师安排:
大队部负责组织和宣传工作,总务处负责后勤工作,保卫科负责安全工作,班主任和副班主任负责本班学生,对学生提前进行安全教育。
八、注意事项
1、各班主任要对本班学生进行调查,对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑,防止发生意外伤害事故。在长跑时,各负责老师要注意观察学生身体情况,对个别身体状况较差的学生多加关心。
2、注重安全教育,各班学生在长跑前应整队,然后按顺序开始跑步。
3、在跑步过程中,要注意维持跑步纪律,保持良好秩序,严禁班级之间进行超越。
4、班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。
5、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求步伐整齐。
6、身体有特殊原因不能参加长跑的学生,需要有医生诊断证明或家长的书面请假。
7、雨天停止。
九、评先与表彰。
各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。
优秀学生评先条件:
①积极参加冬季长跑。
②在参加集体长跑时纪律良好。
③优秀学生在班级评比的基础上进行学校评比。
优秀教师评先条件:
①积极组织好学生的长跑活动。
②坚持与学生一起长跑,积极锻炼身体。
③所带班级按时参加正常的长跑活动。
优秀班级评先条件:
①坚持参加冬季长跑活动。
②有组织有纪律,整体情况良好。
③班内学生整体长跑出勤率处于学校领先地位。
学校将在20xx年4月底进行评比和表彰活动。希望各位老师和全体学生要积极参加冬季长跑活动,提高身体素质。
酒店冬季活动策划方案范文 篇6
为了进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加青少年体育体质的意见》的精神,不断丰富广大学生课余体育生活,促进学生德智体全面发展,经研究,我校决定今冬明春在全校学生中继续开展以篮球、跳绳活动为主的冬季锻炼活动,并对各年级段开展情况进行评比,举办冬锻体育跳绳大赛,现将有关事项通知如下:
一、活动时间
二、组织方式
以各校区为单位,体育教师负责技术指导,正副班主任做好组织工作。结合体育课,早锻炼,大课间等开展冬季锻炼活动并参与评比。
三、活动要求
1、各班要高度重视学生冬锻工作,要提高认识,加强对冬季体锻活动的领导,各校区制定好适合学校实际的冬锻活动计划,使冬锻活动健康有序地进行。
2、保证冬锻活动时间、场地和器材三落实,做到冬锻活动与体育课、社团活动、早锻炼、课间操及大课间活动五个结合,并提倡学生利用课余时间回家继续活动锻炼,努力做到人人参加,个个有绳并学会跳绳、通过冬锻活动使学生的耐力素质和身体体质都有明显提高。
3、在冬锻活动期间我们要充分调动广大学生的自觉锻炼的积极性,根据实际情况开展各类小型多样的班际、年级和校际比赛,在体育课上及课外活动还可以创设情景开展各种趣味性的比赛,使我校的冬锻活动更生动活泼。
4、在开展冬锻活动时,必须把安全工作放在首位,要做好科学锻炼的宣传。要加强对学生的医务监督,及时了解学生的健康状况,对体弱多病,特别是患有心脏病等疾病的学生,要遵照医嘱和家长的特别交代处理,防止意外情况的发生。
5、认真组织好冬季体育锻炼的各项竞赛活动,及时做好成绩记载和统计,力争在比赛中取得优异的成绩。
四、具体活动安排:
(一)各校区开展以篮球为主题的趣味比赛。
东校区:篮球趣味性接力赛(一至四年级)
南校区:五、六年级班级篮球赛
西校区:五、六年级班级篮球赛
(二)冬锻跳绳比赛。
1.地点:各校区学校操场
2.参赛对象:1-6年级。
2.比赛项目与办法:具体时间及规程,各校区可根据自己校区场地及班级情况而定。
3.跳绳项目为:一分钟并脚跳、三分钟“8”字绳
(三)继续开展早锻炼,大课间活动,社团活动。
未尽事宜,另行通知。
酒店冬季活动策划方案范文 篇7
一、指导思想
以深入贯彻落实《中共中央国务院有关加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《中共xx省委xx省人民政府有关加强青少年体育增强青少年体质的实施意见》精神为宗旨,以宣传实施《全民健身条例》为契机,通过开展冬季长跑活动,培养青少年学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化,不断提高学生身体素质和意志品质。
二、活动主题
阳光体育与全民健身同行
三、参加对象
全市各级各类学校学生(小学为五、六年级学生)
四、活动时间
20xx年x月至x年x月
五、活动内容
20xx年x月30日,教育部、国家体育总局、共青团中央在举行第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式,我省暨xx市也在同一天举行起跑仪式。市教育局决定我市各级各类学校今年冬季长跑起跑仪式以校为单位,定于x月30日,请各校要利用课外体育活动时间举行校级起跑仪式。
每天长跑距离(参考)基数为:小学生x米,初级中学生x米,普通高中生、高校学生20__米。全市中小学校在法定工作日每天以班级为单位,通过多种形式分时、分段组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。各校校长作为学校开展阳光体育冬季长跑的第一责任人,要根据学校实际情况制定阳光体育冬季长跑活动策划方案,千方百计为学生创造条件开展冬季长跑活动,保质保量地完成冬季长跑工作。市教育局将组织有关人员应对各校冬季长跑活动开展情况进行监督和检查,确保活动按要求实施。
六、评选与表彰
第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动将评选优秀组织单位奖,对长跑活动开展好的省、市、市级单位进行表彰。我市也将对长跑活动开展好的学校进行表彰。
各级各类学校要对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰。
优秀组织单位评选条件为:
1、冬季长跑活动组织机构健全,组织实施方案完整,措施具体,对学生活动支持、指导有力,阶段性检查工作制度健全、有效,及时报送活动简报和工作总结;
2、认真组织起跑仪式并开展冬季长跑的宣传教育活动,起跑仪式有特色,影响面广,宣传教育活动有创意,参与范围广;
3、学校冬季长跑普及率高,学生普遍完成长跑里程,锻炼效果显著;
4、本学校在冬季长跑活动网站上注册数量较多,积极参加网站的交流活动;
5、活动期间未发生任何安全事故。
七、宣传报道
主办单位在中央有关媒体开设冬季长跑活动报道专栏,设立活动专题网站,宣传、报道长跑活动情况,统计、发布各学校参与数、学生参与数、跑步公里数、长跑日记评比等开展活动的相关信息。各学校应积极进行网上注册并参加网站各种活动,活动内容和参与办法详见网站发布信息。我省活动内容和有关信息也将通过教育网栏目发布。
八、组织机构
市教育局成立第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动领导小组,其组成人员如下:
组长:
副组长:
成员:活动办公室设在市教育局中教室。各校要相应成立冬季长跑活动组织领导机构。
酒店冬季活动策划方案范文 篇8
活动主题:
冬季长跑,青春无限
活动目的:
提倡全民健身,增强全民体质
活动时间:
20xx年11月13日9:00
活动地点:
银杏园
活动对象:
全校同学
活动主办方:
成都医学院青年志愿者协会项目部
活动流程:
1、前期准备:
a、提出活动,并在11月6号到银杏园踩点,确定活动路线。写好策划书,上交青年志愿者协会,再交团委审批。
b、由宣传部出海报宣传此活动,通知每分会让班负责人在班上宣传。
c、周三和周四中午11:30—12;40,下午17:10—18;10在篮球场招募志愿者,11月13号全体运动员和志愿者在篮球场集合,进行活动启动仪式。
2、中期准备:
a、11月13日提前将志愿者带到指定的位置,沿途安排好,做好运动员的安全保障,8:55将运动员带到银杏园做好长跑的预备。
b、在长跑路线的前面一段距离有一到两个同学领跑,跑到指定的位置后运动员再自由冲刺,志愿者跟在运动员后面跑到终点。
c、跑完后给优秀的运动员颁发奖品,留影纪念,并安全带回学校。
3、后期准备:
a、将活动以新闻的形式在校园网上公布,以达到宣传的提倡健身的目的。
b、对这次活动做好总结。
注意事项:
1、所有的运动员和志愿者必须注意安全
2、活动的人员必须遵循银杏园的规章制度,不能随意破坏园内的一切作物。
3、别忘了带上团旗和会旗,志愿者必须佩带上小红帽和袖章。
4、所有志愿者和运动员必须听从安排,不能脱离整体。
经费运算:
待定(根据具体参赛人员确定)
酒店冬季活动策划方案范文 篇9
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动,通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、领导小组
组长:
副组长:
组员:五六年级班主任和体育教师、信息中心
三、参加学生
五、六年级全体学生
四、活动时间
20xx年10月26日至20xx年4月30日
五、活动主题
阳光体育与祖国同行
六、活动内容
20xx年10月27日,在学校运动田径场举行起跑仪式。
每天长跑距离(参考)基数为:小学生1000米。法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。
七、评选表彰
活动结束,将评选阳光体育冬季长跑优秀班集体与先进个人。
八、活动方案
1、体育课准备活动结束在操场上跑一圈,下课前再跑一圈,如下雨则组织学生在室内体育馆慢跑。
2、每天放心班结束,16:20分开始五六年级班主任马上组织学生排队,集中操场跑步三圈,班主任和体育教师随队参加。如遇到下雨天就取消。班主任设计好一句口号(四个字),信息中心安排好放运动员进行曲(只放操场)。如有学生身体不舒服可以不参加。
3、周六周日班主任安排学生在小区慢跑十分钟,注意强调要注意安全,绝对不可以到车辆拥挤的地方跑步,同一小区的学生可以组织一起跑步。
4、活动记录卡的记载,每个学生每人一张,不可遗失,每天都要进行记录(每天1000米),从10月27日开始,到20xx年4月30日结束,班主任每天晨会进行提醒或检查,如是雨天要注明下雨。
酒店冬季活动策划方案范文 篇10
目标:
1、通过游戏,引导幼儿练习在一定范围内四散跑。
2、培养幼儿勇敢不怕冷的精神。
准备:绳子若干
过程:
1、开始部分
兔宝宝,太阳公公出来了,我们出去做操吧。
在《健康歌》的伴奏下,做热身运动。
2、基本部分
(1)冬天到了,天气真冷呀,兔宝宝,你们冷吗?
不过,妈妈有一件不怕冷的大衣,穿上它,就一点也不冷了。
你们想不想有一件不怕冷的大衣?
你只要照妈妈说的话去做,你就会有一件不怕冷的大衣的。
(2)看,这里有一个大大的方形,我们一起在方形里跑步吧。
你们会跑步吗?跑给妈妈看看。
对了,跑步的时候两只小手摆起来,这样真神气。
今天的跑步有两条规则:一是要不停地跑,一是不能碰到别人。
等听到妈妈一吹哨子,你们才停下来,记住了吗?
在音乐的伴奏下,跑两——三分钟。
(对能不碰撞的幼儿给予身体抚摸等奖励)
(3)你们还想跑吗?
(把场地分成两份)
这一次,我们就在这块场地里跑,还是这两个规则:一是要不停地跑,一是不能碰到别人。
在音乐的伴奏下,跑两——三分钟。
我有点热了,我要脱一件衣服了。
为什么热了马上要脱衣服?
(4)你们还想跑吗?
(把场地分成四份)
这一次,我们在这一块场地里跑,还是这两个规则,记住了吗?
在音乐的伴奏下,跑两——三分钟。
注意不断地鼓励幼儿,如:你真了不起!你真棒!……
三、结束部分
现在你们还觉得冷吗?
你们现在已经有了这件不怕冷的大衣了。
想一想,我们刚才做了什么事,才得到这件不怕冷的大衣的?
延伸活动:
1、现在还热吗?应该怎么办?
2、欣赏故事《不怕冷的大衣》
酒店冬季活动策划方案范文 篇11
活动目标:
1、引导幼儿综合运用已学习过的技能,确当选用各种材料进行设计和制作图书。
2、学习看图示折叠雪人,引导幼儿选用与冬天气氛相适应的物品进行装饰,表现冬天的一些场景。
3、培养幼儿有计划地参加手工制作和合理布置的能力,让幼儿体验成功的喜悦。
4、培养幼儿对纸艺活动的兴趣,发展幼儿的想象能力。
活动准备:
1、活动前让幼儿知道冬天的故事情节,使幼儿在思想情感上有积极参与布置的欲 望。
2、各种彩色皱纹纸、蜡光纸、报纸、白纸、粘纸、卡纸、浆糊、粘胶带、剪刀、抹布等。
3、雪人的范例图示、示范大图书一本、人手一本自制图书。
活动过程:
一、导入活动,引起兴趣。
1、小朋友知道现在是什么季节了吗?(冬天)冬天是怎样的呢?(幼儿回答)
教师小结:冬天天气很冷,小朋友都穿上了棉衣、棉鞋。冬天还要下雪,小朋友最开心的是堆雪人、打雪仗。今天外面正好下着大雪,我们来做个雪人好吗?
2、出示雪人的制作范例图示,让幼儿边看图示边折叠雪人,老师逐步提醒。(为幼儿人手准备一大一小正方形白纸)先折叠雪人的头、再折叠雪人的身体、然后再添画雪人的眼睛、嘴巴。
3、雪人做好了,请小朋友来讲讲冬天里的故事。(小朋友开始编讲故事),我们来把你们编的故事做成一本书好吗?
二、引导幼儿观察示范大图书。
这本图书很特别,你们看是怎样做成的?里面的动物、雪花、房子都是用折、剪、撕、画的方法制成的。老师把故事讲述一遍。小朋友你们也来把你们编的故事做成一本书。
三、交代要求,幼儿操作,教师指导。
1、教师:今天老师为你们准备了各种各样的材料,你想选择用什么材料,还要动脑筋再加工一下,使它更加好看。
2、幼儿操作,教师辅导,注意提醒幼儿,布置的要合理。
四、评价作品,结束活动。
请幼儿自己把做的图书讲给同伴听。老师表扬制作认真的幼儿,鼓励能力差的幼儿积极参与活动。
酒店冬季活动策划方案范文 篇12
活动目标:
1、引导幼儿感知冰的特点,无色无味、遇热融化。
2、迁移已有经验,探索冰中取宝的方法。
3、增强自信心,体验成功感。
活动准备:
1、16份冰有礼物的冰块,8条毛巾,一盒木头、一个热水袋、四根吸管、一盆温水。
2、记录表
活动过程:
一、引导幼儿运用多种感官感知冰的特点。
1、出示礼物。
教师:今天老师给小朋友带来了一份特殊的礼物,想知道是什么吗?我们一起来看一看吧。(老师出示礼物,拆礼物)
2、教师:看,这是什么?我们一起来看看冰是什么样子的?
3、引导幼儿用手摸摸冰,感觉怎样?(滑滑的,很冷)。拿在手里用鼻子闻一闻,有什么气味?用嘴尝一尝是什么味道的?(无味)。看一看是什么颜色的?(无色)。(到幼儿面前提问)
幼儿1:冷冷的。
幼儿2:滑滑的。
幼儿3:白色的。
小结:冰是无色无味,摸上去冷冷的、滑滑的。
(环节简析:幼儿在用手感知冰、用眼睛观察冰、用鼻子闻一闻冰的味道的时候出现了一些错误的感知,有幼儿说冰是白色的,在这里白色和透明是两个完全不同的概念,因此我通过让幼儿透过冰看老师的实验感知冰透明的特点。还有个别幼儿摸着冰说冰是暖暖的,这个也是错误的,因此我鼓励大家一起再一次用手摸一摸,以便准确地判断冰是冷冷的而不是暖暖的。)
4、教师:小朋友看,老师手上怎么会有水?(幼儿)原来冰遇热会变成水呢!
二、探索活动"冰中取宝"
1、教师:其实老师有一个秘密要告诉你,真正的礼物不是冰块,而是藏在冰块里面!你有什么好方法能取出冰里的礼物呢?
幼儿讲述方法。
幼儿1:用热水捂,就像捂牛奶一样。
幼儿2:用电吹风吹。
幼儿3:用榔头敲碎。
幼儿4:砸碎它。
2、老师给你们准备了一些材料,出示材料(木块、吸管、温水、热水袋)。教师:请你用这些材料来帮忙取出冰里面的玩具。
教师:(要求)四个小朋友一组,到桌子旁边选择你喜欢的材料,注意别把衣服弄湿,桌上有毛巾可以擦擦手。老师已经把你们的礼物放在了桌子上,大家开始行动吧。
(环节简析:幼儿在进行冰中取宝的操作过程中出现了一些问题,为了让热水袋保持比较高的温度,可以让冰融化的比较快一点,我们再准备的时候给热水袋灌满了水,选择用热水袋取宝的幼儿发现冰在热水袋上很容易滑下来,因此用了比较长的时间冰还是没有完全融化,这些幼儿很快自己选择了其他比较快速的溶解方法——热水。这里教师在准备操作材料的时候没有考虑到实际情况,预想出现了偏差。)
3、幼儿自由取宝。
教师:把你们的礼物举高给我看看,请大家把礼物放在自己的衣服口袋里,让礼物暖一暖。
4、经验交流梳理:请几个幼儿说一说,你是怎么取到礼物的?幼儿一边说的时候老师根据幼儿说的方法贴上相应的图片(把冰放在水中融化,把冰块敲碎,知道冰易碎的品质,用热水袋捂,用吸管吹,通过吹出来的热气将冰融化)
5、教师:我们小朋友很聪明自己想办法把礼物取出来,你们想看老师大冰块里面的礼物是什么吗?(老师选取一种办法当场试验,取出礼物)
酒店冬季活动策划方案范文 篇13
一、指导思想
为贯彻教育部、省教育厅《关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求,进一步落实“阳光一小时”,促进学生健康成长,抓住冬季锻炼身体的大好时机,在学校中掀起冬季长跑活动的体育锻炼热潮,不断增强学生体质,促进德智体全面发展,丰富学生课余体育活动,特制定我校冬季长跑活动方案。
二、时间安排
20xx年12月至20xx年4月
三、组织机构
组长:
副组长:
组员:全体中层及全体体育教师、各班主任
四、目标要求:
1、全员参与:人人参加长跑活动,个个有绳有毽并学会跳绳、踢毽。通过“冬锻”,达到人人耐久力有提高,人人都会跳绳、踢毽子,学生长跑能力和体质都得以增强。
2、量力而行:要循序渐进,逐步增加运动量。
3、天天活动:在校内利用课间跑操及活动课、体育课进行活动,确保学生每天1小时的体锻活动时间。每个学生节假日也要积极锻炼。班级之间举办小型多样的友谊比赛,年级组长负责,班主任组织。
4、安全第一:开展“冬季锻炼活动”要把“安全”放在首位,对体弱多病的学生不要勉强,让他们遵医嘱进行锻炼,即使身体健康的学生,亦应根据气候条件和按照循序渐进、持之以恒进行身体全面锻炼的原则,确保安全。
5、积累资料。班级活动资料请各班主任负责收集。
五、活动组织
1、长跑——全校学生第十五周改广播操为冬锻长跑,组织形式同往年,各班在指定位置集合,听信号绕田径场逆时针方向慢跑,每天不少于1000米。学生会作好检查记录,活动结束后,对各班队列队形、精神面貌、口号等情况进行打分评比,并在普及的基础上选拔出本班优秀长跑队员。
2、踢毽与跳绳——各班充分利用大课间时间重点练习踢毽(单踢或盘踢)和跳绳(单跳、双飞及长绳)。要求所有同学人人都会跳短绳,女生要人人都会单足踢毽,初三同学力争1分钟完成180次单跳,女生踢毽在30秒内能完成37次。全校各班在此基础上选拔人才代表本班参加学校组织的毽子盘踢及跳绳比赛。
3、跳绳、踢毽、长跑比赛。
4、请教职工按工会要求积极参加锻炼活动,走到阳光下,融入学生中!
酒店冬季活动策划方案范文 篇14
【活动目标】
1、认识我们常用的取暖用具,了解冬季的取暖方式。
2、知道取暖用具的使用方法,懂得安全取暖。
【活动准备】
取暖设备图片
【活动过程】
一、谈话导入
师:孩子们,现在是什么季节?天气怎么样?(冬天,天气很冷)我们的活动室内暖和吗?(暖和)我们是怎样取暖的?今天,我们就来了解这些内容。
二、认知取暖方式
1、和幼儿一起讨论取暖方式。
取暖方式很多,有:火炉取暖、衣物取暖、运动取暖、电器取暖(如电热毯、空调)等。
2、感知多种取暖方式。
火炉取暖:我们北方家庭、学校等最常用的取暖方式,通过燃烧煤炭产生热量、提高温度取暖,我们的活动室就是烤火炉取暖。(教师指导幼儿观察活动室火炉取暖设备)
衣物取暖:冬天,人们都穿上了棉袄、棉裤、棉鞋等棉衣,你们大家都穿着吗?(穿着)小朋友们都穿得很暖和。(幼儿交流自己穿的衣服)
运动取暖:通过跑步、跳绳或者做其他运动的方式可以增加体内热量取暖。
3、观察各种取暖图,了解取暖工具的使用方法及注意事项。
小朋友们,在使用取暖工具取暖时,一定要掌握好方法,注意安全。
如:火炉取暖,我们不能随便生火、添加煤炭,要注意空气的流通,预防煤气中毒事件的发生;使用电器(如电热毯)取暖时,不能时间太长,要及时关闭电源。
小结:小朋友们,冬季取暖保证了我们正常的活动、生活,我们在取暖时一定要注意方法,确保安全。
酒店冬季活动策划方案范文 篇15
活动目标:
1、通过欣赏课件,知道冬天是充满喜悦的季节。
2、从不同角度感受冬天之美,并乐意用语言来表达。
教学重点、难点:
主动讲述自己观察到的“冬天到来”的各种变化,描绘冬天的故事。
活动准备:
多媒体课件、五张幻灯片、平时带领孩子去寻找冬天、图片一张、水果若干
活动过程:
1、猜谜“雪”,对活动产生兴趣:
(1) 我给大家猜个谜语,“一片一片又一片,落入水中看不见。”你们知道是什么吗?
(2) 上次下雪你们看了吗?你们看到冬天的雪是什么样的?又有些什么变化?
2、完整欣赏冬天的雪的动画。
(1) 幼儿欣赏,完整感受。
(2) 幼儿自由讨论、讲述。(重点引导幼儿简单讲述内容)
(3) 教师提问:看到些什么?有什么感觉?引导幼儿大胆说出自己的感受,教师适时用语句予以引导。
3、幼儿再次欣赏,并尝试用句子来讲述。
这次请小朋友一边听,一边把你最喜欢的、觉得最美的话记在心里,等会儿告诉大家。
4、出示图片,分段欣赏。
(1) 欣赏第一张画面:着重引导幼儿注意倾听、感受。
为什么说冬天的雪是一把钥匙打开了冬天的门?并理解清洁、温柔。
(2)欣赏第二张画面:在动态画面中感受冬天的美。重点指导幼儿说出各种植物变化。
(3)欣赏第三张画面:进一步倾听,感知语言的美引导幼儿从气味上说出冬天的雪给小朋友带来了什么。为什么说冬天的雪有非常好闻的气味?
(4)欣赏第四张画面:引导幼儿感受动植物过冬的方法。
(5)欣赏第五张画面:进一步感受想象冬天的景象。为什么冬天的雪给大地、小朋友带来快乐的歌?
5、再次欣赏,进一步倾听、感知语言的美。
你们觉得冬天美吗?
6、冬天美吗?什么地方美?
教学反思:
1、和孩子一起收集资料激发幼儿的探索。活动中幼儿举手发言的情况比较好,能积极动脑。细细想了一下,除了教材内容的选择、问题的预设要根据幼儿的兴趣点以及他们的经验水平,再结合自己的一些想法设计之外,最重要的是在活动之前请孩子们一起寻找冬天,留意观察冬天到底有些什么变化。幼儿在收集资料后,在这次活动中就更会有探索热情的投入,产生学习的愿望。
2、运用多媒体支持幼儿的探索。孩子们的思维是具体形象的,而课件也正是以一种非常直观、形象的形式向孩子们展现的,是一种非常容易被孩子们接受的方式,可以把比较复杂的问题简单化。在探索活动中,这是一种非常行之有效的教学手段。
3、抓住幼儿生成的问题,引发幼儿的探索。在活动结束时,有几个幼儿说:“冬天的雪不美。”那么这个时候,我就缺乏指导,应该随之引导下去,这特别重要。
酒店冬季活动策划方案范文 篇16
指导思想:为了全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神,切实增强学生的身体素质,结合我校实际,特定以下方案。
一、活动宗旨
牢固掌握“健康第一”,“以人为本”的指导思想,以培养德才兼备,意志坚强的一代新人为己任。确实增强学生体质,全面推进素质教育,促进学生全面发展。
二、活动主题
阳光体育与祖国同行————我运动我健康我快乐
三、活动时间
20xx年11月21日至xx年4月30日
四、人员组织:
领导小组
组长:谷国强
副组长:张敏茹、陈佩玲、郝艳红
组员:张玉双、吴淑云、吴建军、蒋雅静、各班班主任
五、参加人员与内容
全体教师、五、六年级学生,每天坚持长跑1000米。
六、实施内容:
1、20xx年11月21日学校利用升旗仪式举行校级阳光体育长跑动员和起跑仪式。
2、每天长跑距离:五六年级环绕200米的操场跑道跑5圈。一至四年级在篮球场地跑500米,在法定工作日每天以早上大课间活动时间为主,以慢跑的形式完成跑步里程,若遇雨雪或其他活动也可利用体育课和每天下午课外活动时间完成,节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑。
3、各年级由班主任和配班老师组织好。
4、身体有特殊原因不能参加跑步的,可以实行免跑,跑步时一定要注意安全,避免发生意外事故,
六、活动要求
1、提高认识,精心组织。
2、高度重视和加强学生长跑安全保障。班主任带领学生,搞好管理,作好记载。有病学生不参加长跑,适当安排。每次跑完行走一圈,作好放松适应工作。
3、坚持检查督促,保障长跑质量。
4、各班作好活动总结。
酒店冬季活动策划方案范文 篇17
活动目标
1、让幼儿感受冬天到了,知道冬天很冷,人们有很多保暖的方法。
2、通过观察冬天的花草树木的变化,知道冬天的天气特征和人们的衣着变化。
3、学习词汇:冷、暖和。
活动准备
1、趣味练习-冬天的衣服
2、活动器械若干,每人一条皱纹纸。
活动过程
一、把幼儿带到户外找冬天,并带到没有太阳的地方进行谈话。
1.提问:你站在这里感到怎么样?(很冷)
2.教师:冬天的风吹在身上,耳朵上,吹在脸上感觉怎么样?
(幼儿自由谈论)
3.请每个幼儿将自己的皱纹纸举起来让风吹,看看会怎么样?
(风会把皱纹纸吹得很高很高)
4.让幼儿感觉一下,冬天的风吹在脸上有什么感觉?
5.教师小结:冬天来到了,冬天的风可厉害了,吹在身上很冷。
二、让幼儿回到教室自由谈话。
1、教师:冬天到了,北风呼呼的吹,吹得我们很冷,怎么办?
2、提问:想什么办法,能使我们暖和起来?
(要穿厚厚的衣服,外出时要外套,戴帽子、手套、围巾;还可以用取暖器、考火、开空调等;
还要多运动,多锻炼身体)
3、教师:在幼儿园用哪种方法?
(多运动、多锻炼身体,如跑步、跳舞、做操、游戏等)
三、热身运动(跳跃、搓手、弯弯腰等活动)
四、户外活动
1、幼儿自选活动器械进行活动。
教师提出活动安全要求。
2、结束活动
教师:现在身子感觉怎么样了?还感到冷吗?
3.请幼儿与教师一起收拾好器材回教室。
酒店冬季活动策划方案范文 篇18
活动设计背景
冬天大雪纷飞,打雪仗,堆雪人,这些奇妙的景色,有趣的户外活动,会引起幼儿极大的好奇和兴趣,我们正是利用这神奇的自然现象作为引球,开展以冬天为主题的活动。用各种形式激发幼儿从动脑,动口,动手,使其在丰富自然科学的同时培养其对物的分类,及对艺术的表现能力,并锻炼他们的意志,陶冶他们对大自然的热爱之情。
活动目标
1、通过自身感受、观察、锻炼、听故事及各种游戏活动,让幼儿知道冬天明
显特征。
2、学习用简短的语言进行描述。
3、了解动物,植物过冬的方式
4、教育幼儿冬天不怕冷,坚持上幼儿园,坚持锻炼身体,积极参与集动活动,
体验锻炼的乐趣,培养幼儿勇敢的精神和坚强的毅力。
教学重点、难点
了解冬天的特征,了解雪的特征,体验冬天的特别之处。
活动准备
大幅冬天背景图一张,有关动物,植物过冬的图片若干。
活动过程
一、冬天来了
1、音乐表演<<雪花姑娘>>导入主题——冬天来了。
2、请幼儿结合自己已有的经验,说一说冬天的感受(天气冷,手冻僵了......)。
3、.出示画面,激发幼儿寻找冬天的乐趣,引导幼儿有目的地观察冬天的主要特征,启发幼儿用完整的语言较连贯描述观察的结果,丰富幼儿已有的经验。
二、寻找冬天
1、把幼儿带到户外找冬天,并进行提问、谈话。
2、你站在这里感到怎么样?(很冷)
3、冬天的风吹在身上,耳朵上,吹在脸上感觉怎么样?(幼儿自由谈论)
三、动物过冬办法多
听故事<<小松鼠找朋友>>,请幼儿讲述动物过冬的办法,并将相应的动物图
片贴入背景图中,帮小动物安家。
在幼儿观察,讲述的基础上教师简单归纳动物过冬的办法(有换皮毛的.有冬眠的.有储存粮食的.有飞往南方的)强调动物有适应季节变化保护自己的能力。
四、植物过冬办法多
1.引导幼儿思考:人和动物都有办法度过寒冷的冬天,植物用什么方法过冬呢?
2.通过看图片,观察实物知道树木有落叶树和常青树几种,了解他们的过冬方式。
3.出示黄瓜西红柿,鲜花,引导幼儿运用已有经验讨论:这些都是春夏的蔬菜.鲜花,为什么冬天也有呢?(让幼儿了解大棚养殖,玻璃暖房种植,给树捆草绳等人们帮助植物过冬的方式。
五、美丽的雪景
1.引导幼儿讨论:我们能留住冬天吗?(知道一年四季春夏秋冬是不停地轮回的)。
2.讨论留住冬天的办法。
3.分组活动(折剪雪花.画雪人,帮小动物安家)然后合作布置一幅美丽的冬景图,把冬天留在我们的教室里。
活动延伸
暖和我们的身体
带幼儿到户外做走跑跳等交替动作的游戏,使幼儿知道冬天的天气寒冷,多活动能使身体暖和,教育幼儿不要怕冷,积极参与集动活动,体验锻炼的乐趣,培养幼儿勇敢的精神和坚强的毅力。